PLANNING 2019 - 2020

NOUVEAUX COURS AU STUDIO A PARTIR DU 09 SEPTEMBRE 2019

* Cours Pré & Post Natal "Méthode De Gasquet" : Exercices pour préparer l'accouchement et pour tonifier correctement son corps après bébé

* Yoga Danse Flow : Mélange de Danse et de Yoga adapté à tous, ouvert à partir de 15 ans !

* Atelier Zen Stretching : Mélange de Yoga et Qi Gong, travail sur les méridiens !

* Cardio-Pilates avec Bosu : Pour éliminer et tonifier à partir de la Méthode Pilates

* Cours pour les collégiens le mercredi après-midi juste après celui pour les enfants de l'école primaire.

* Yin Yoga : Cours très doux pour travailler en profondeur et relâcher les fascias !

Et toujours les cours de Pilates, Méthode De Gasquet, Yoga et les cours machine sur Gravity !

RÉSERVATIONS EN LIGNE

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